Daha Kolay Hamile Kalmak İçin Neler Yapılmalı?

Daha kolay hamile kalmak için ilk olarak vücudun sağlıklı ve dengeli bir şekilde çalışması önemlidir. Düzenli adet döngüsü ve yumurtlama takibi yapmak, dengeli beslenmek, ideal kiloda olmak, sigaradan ve alkolden uzak durmak hamilelik şansını artırır. Stresi minimum seviyeye indirmek de önemlidir, çünkü stres hormonları doğurganlığı olumsuz etkileyebilir. Ayrıca, partnerin sperm kalitesinin yüksek olması da hamile kalma sürecini hızlandırabilir.

Daha Kolay Hamile Kalmak İçin Neler Yapılmalı? Diğer İçerikler

Kadınların çocuğu olmamasına neden olabilecek birçok tıbbi durum vardır. Polikistik over sendromu (PCOS), endometriozis, fallop tüplerinin tıkanması, rahim anomalileri gibi durumlar hamile kalmayı zorlaştırabilir. Ayrıca, hormonal dengesizlikler, tiroit problemleri, erken menopoz ve yumurtalık rezervinin tükenmesi de çocuk sahibi olmayı engelleyebilir. Kronik hastalıklar ve bazı otoimmün hastalıklar da doğurganlığı etkileyebilir.
İlk hamilelikte kürtaj zararlıdır gibi bir durum söz konusu değildir. Güvenli ve başarılı bir kürtaj için alanında uzman doktor kadrosuna sahip kürtaj yapan hastaneler tercih edilmelidir. Kürtaj hijyenik hastane ortamında uzman doktorlar tarafından yapılması gereken cerrahi bir operasyondur. Ilk gebelikte kürtaj zararlı mıdır?
Sperm kalitesini artırmak için çinko, C vitamini, E vitamini ve folik asit gibi besinlerin alımı önemlidir. Ayrıca, antioksidan açısından zengin gıdalar (örneğin meyve ve sebzeler) sperm sağlığını olumlu yönde etkiler. Omega-3 yağ asitleri açısından zengin olan balık ve ceviz gibi besinler de sperm hareketliliğini artırabilir. Düzenli egzersiz yapmak ve stresten uzak durmak da sperm kalitesini artıran diğer önemli faktörlerdir.
Bebeğin cinsiyetini güvenilir şekilde öğrenmek için doktora gitmek ve ultrason yaptırmak gereklidir. Doktor dışındaki yöntemlerle cinsiyeti belirlemek mümkün değildir. Halk arasında çeşitli geleneksel inanışlar olsa da, bu yöntemler doğru değildir.
Akıntı, kaşıntı ve koku: Kürtaj sonrasında nadiren görülen şikayetlerdir. Kürtaj işlemi sırısın vajinanın ve rahim ağzının antiseptik solüsyonla temizlenmesi vajina florasını bozabilir ve akıntıya (vajinit) neden olabilir. Bu durumda hasta sarı, yeşil, kahverengi, kötü kokulu akıntıdan ve bazen kaşıntıdan şikayet eder. Kürtajdan sonra kahverengi akıntı neden olur?
Halk arasında erkek bebek belirtileri arasında şunlar sayılır: annenin karın şeklinin daha aşağıda olması, daha az sabah bulantısı yaşanması, anne adayının cildinin daha parlak ve pürüzsüz olması, aşırı tatlı yerine tuzlu yiyecekler tüketme isteği. Ancak bu belirtilerin bilimsel bir temeli yoktur ve bebeğin cinsiyetini kesin olarak belirleyemez.
Türkiye Cumhuriyeti yasalarına göre, 18 yaşından küçük bireyler kendi rızalarıyla kürtaj yaptıramaz.15–18 yaş arası bireylerde ebeveyn veya yasal vasinin izni, ayrıca Cumhuriyet Savcılığı’na bildirim zorunludur.15 yaş altı bireylerde gebelik, TCK m. 103 kapsamında “çocuk istismarı” sayıldığından adli süreç başlatılır.18 yaşını doldurmuş bireyler, kendi kararlarıyla yasal süre (10 hafta) içinde kürtaj yaptırabilir.